Esta es la forma correcta de preparar el Bicarbonato de Sodio para disminuir el abdomen

A todos nos gustaría tener el cuerpo perfecto, un abdomen plano y bien definido, pero esto lleva mucho tiempo de dietas y ejercicios, y muchas veces nunca alcanzamos los resultados que queremos.

Pero hoy te mostraremos una técnica natural que nos ayuda a reducir el abdomen, es bastante fácil de conseguir los ingredientes y económicos. Nuestro principal ingrediente es el bicarbonato de sodio es la fórmula para perder peso, ¿Sabes porqué es tan efectivo?, Bueno porque contiene compuestos alcalinizantes y es digestivo.

La siguiente pregunta que surgiría es ¿Cómo utilizar el bicarbonato para obtener la figura que deseo? Existen tres formas que con la ayuda del bicarbonato nos ayudarán a disminuir significativamente el volumen de nuestro abdomen y conseguir ese vientre plano soñado.

Pero Ojo hay que tener presente que estos métodos deben estar siempre acompañados de una rutina de ejercicios y una alimentación sana.

Formas de utilizar el bicarbonato para disminuir el abdomen.

El primer método que te mostraremos es como utilizar el Bicarbonato de sodio con vinagre de manzana.

Ingredientes:

2 cucharadas de vinagre de manzana.
1 vaso de agua.
½ cucharadita de bicarbonato de sodio.

¿Cómo lo vamos a preparar?

En un vaso con agua mezclaremos los dos ingredientes de forma rápida. Esta mezcla la ingerimos todas las mañanas en ayunas.

El segundo método será con Bicarbonato de sodio y zumo de limón o toronja, es muy parecido al anterior.

Ingredientes:

1 cucharadita de bicarbonato de sodio.
1 limón o toronja.
½ vaso de agua.

Proceso de preparación:

En el vaso de agua mezclaremos el zumo de limón o de toronja con el bicarbonato de sodio. Moveremos bien hasta que se disuelvan los ingredientes. Ingiere esta mezcla en ayunas, 20 minutos antes del desayuno.

Este te va a encantar pues es a base de frutas más el Bicarbonato de sodio.

Ingredientes:

2 limones.
2 tazas de agua.
1 taza de fresa y 1 ramita de hojas de menta fresca.

¿Cómo lo vamos a elaborar?

Licua todos los ingredientes por 2 minutos, puedes agregar hielo. Ingiere 2 vasos de este batido al día.

También puedes agregarle a cada uno de los métodos una cucharada de canela, ya que la canela favorece la pérdida de peso.

Esperamos que estas recetas totalmente caseras y naturales te hayan gustado, si quieres seguir recibiendo mas recetas asi no olvides dejar tu me gusta.